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步骤 1:
食材:雪花梨1个、银耳1朵、枸杞1小把、陈皮1小把、冰糖1小把、话梅6颗
步骤 2:
银耳用冷水泡发,大概2个小时。我喜欢用温水,大概半小时
步骤 3:
泡发后的银耳去蒂、撕成小朵
步骤 4:
放入1勺面粉,清洗银耳,冲洗干净
步骤 5:
雪花梨用盐搓洗干净
步骤 6:
削下的梨皮一起放入锅中熬煮,梨去心切块
步骤 7:
所有食材放入锅中,加入适量清水熬至出胶即可
营养果蔬汁【三种口味】
水果沙拉
冰糖银耳雪梨莲子羹
雪梨橙汁
润肺雪梨蒸糕 8+宝宝辅食
凤梨酥
超柔软早餐包
我发誓!!!这是我吃过最清甜软糯的烤梨!
鲜榨果汁好喝无添加
粉丝焗膏蟹
凤梨果(吃了还想吃的小果子)
清爽蔓越莓雪梨冻
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
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白灼秋葵
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椰蓉南瓜马蹄糕
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