胶原蛋白食补之双豆煲猪脚汤

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胶原蛋白食补之双豆煲猪脚汤收藏

浏览 57615 收藏 1517 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪脚 1只
  • 黑豆 50g
  • 黄豆 50g
  • 生姜 10g
  • 味达美臻品料酒 20ml
  • 食盐 适量

小贴士

这道汤品的盐是最后加的,大家可以根据自己的口味添加。

polaris滴食记 2021年02月23日发布
今天给大家推荐一款平价的补充胶原蛋白的靓汤——双豆煲猪脚汤,这道汤品食材和做法都非常简单。人体内的胶原蛋白在25岁之后就开始流失,需要通过外界的来补充,而最经济实惠的补充胶原蛋白的方法就是多吃猪蹄。作为现代人和快节奏的生活状态,煲汤这种事情花费时间太长了,所以很少会自己动手,但是现在追求健康,下馆子喝汤也越来越少,而且外面的汤也比较油腻,更多喜欢在家享受烹饪的乐趣。

过年在家来上一碗猪脚汤,既可以养颜美容,又可以以形补形,让新的一年家人脚腱更稳。
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