一盘只有3.9克碳水的减脂魔芋蛋糕大口吃就对了❗
刚入手的魔芋粉可算到了,购的华药堂的✔️
配方中12克用量也就0.5克净碳水
原味无油无糖无粉魔芋蛋糕,打开烤箱我就沦陷了
友好极了,就算吃光一阵盘都不会有罪恶感~
减肥减脂伙伴们快冲起来❗
一份400大卡,碳水3.9克噢
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步骤 1:
鸡蛋分离蛋黄蛋白
步骤 2:
蛋黄中加入淡奶油搅拌均匀
步骤 3:
蛋黄糊中加入魔芋粉搅拌均匀
步骤 4:
蛋白中加入柠檬汁搅拌均匀
步骤 5:
蛋白糊中分3次加入赤藓糖醇打发,最后打至提起有弯钩
步骤 6:
蛋白糊分3次加入蛋黄糊中翻拌均匀
步骤 7:
倒入有油纸的模具轻震几下,让表面平整无气泡,加盖锡纸在顶层避免上色过重
步骤 8:
烤箱180度35分钟,出炉后脱掉油纸
步骤 9:
切块
步骤 10:
开吃