糯米扣金瓜

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浏览 22712 收藏 31 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 主料:
  • 金瓜 半个
  • 糯米 大半碗
  • 20g
  • 清水 适量
  • 酒酿淋酱:
  • 清水 100g
  • 5g
  • 枸杞 5g
  • 酒酿 70g
  • 水淀粉 20g(含淀粉5g)
蜜桃厨房 2021年02月01日发布
糯米和金瓜都是营养价值很高的食材。

糯米呢,不仅富含蛋白质、糖类等营养物质,它还属于温补型食物,适量食用,有补中益气的功效。

而金瓜,也是药食两用的蔬菜。所含维生素和微量元素丰富不说,还有排毒养颜、促进消化的功效。

而且呀,这两种食材都是饱腹感比较强的。我今天做一盘,也算是简单搞定一餐啦~
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