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步骤 1:
把洋葱切成片,南瓜切成块备用。
步骤 2:
锅中放入黄油,中火加热至黄油融化,倒入洋葱炒香,再加入南瓜翻炒。
步骤 3:
接着倒入适量清水,盖上锅盖转小火焖5分钟到南瓜变熟,然后盛出备用。
步骤 4:
把炒好的南瓜、牛奶和淡奶油放入破壁机,加热搅拌到细腻顺滑的浓汤状态。
步骤 5:
最后用盐和胡椒粉调个味就可以装盘啦。
步骤 6:
香浓细腻,口感丝滑,很好喝哦~
南瓜发糕
排骨还是蒸的更营养好吃,又香又嫩滑
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