想做份减脂饱腹感强的食物
红薯,燕麦 香蕉 都是不错的选择。
而且操作很简单哦!
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步骤 1:
香蕉压成泥和燕麦片混合,混合成不是很黏的团状就可以了。
步骤 2:
找个6寸的披萨盘做模具,用手套压成平整的派皮。先200度烤10分钟派皮
步骤 3:
红薯提前蒸熟,冷却后。放在派皮里。用核桃点缀。
步骤 4:
第二次加红薯烤,180度烤15分钟。冷却后小心脱模。
步骤 5:
切开成品图
步骤 6:
热热的吃上一口,红薯的香甜➕香蕉燕麦的脆感太好吃啦!记得试着做哦