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步骤 1:
本带鱼洗净晾干
步骤 2:
放4-5克盐、一勺白胡椒粉腌制半小时以上
步骤 3:
准备好淀粉、蛋液、面包糠
步骤 4:
依次将带鱼裹上淀粉、粘上蛋液,裹上面包糠备用
步骤 5:
油锅烧热,转小火,放入带鱼炸至变色,捞出沥干油
步骤 6:
全部炸完后,复炸一遍,第二遍也是用小火,多炸一会儿,颜色变得金黄焦脆就行了,捞出用厨房纸吸油,稍冷后装盘
步骤 7:
撒些黑胡椒碎或者孜然粉,蘸番茄酱吃最好吃,外脆里嫩,鱼肉超鲜嫩
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
糖醋带鱼
香煎带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝