微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材:牛肉丸切花(当然您不想切花切半亦可)。准备蒜蓉、姜丝,调味用半勺蚝油、少量鸡精、淀粉勾茨备用
步骤 2:
牛肉丸用热水烫一二分钟捞起备用
步骤 3:
热油镬爆香蒜蓉姜丝,加入荷兰豆炒3分钟至半熟,加入牛肉丸一起混炒
步骤 4:
加调味(勾茨水)炒熟即可
1、荷兰豆7-8成熟,有点生脆甜味更好2、健康美食,少加盐或不加盐
懒人快手菜:烤贝贝南瓜
简单快手菜:酸辣莲花白
荷兰豆炒酱蛋
【减脂快手菜】凉拌茄条,分分钟就能搞定!
海苔香松鸡蛋豆腐
老醋花生
十分钟快手菜——雪菜烧鳕鱼
家常菜~苦瓜煎蛋
快手家常多肉版麻婆豆腐
鸡汁萝卜金豆丝
懒人快手版海鲜味炖冬瓜
快手菜四步炝炒豆干
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包