冬令进补

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浏览 42559 收藏 21 时间 30~60分钟 配菜(中级)

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冬令进补的做法步骤

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小贴士

比例一般是 酒：阿胶：（每种）配料，2:1:1。我芝麻放的少，成品比较软。女性经期不吃，有说铁制炊具不能熬胶，所以我一直用玻璃锅熬。

妮妈66 2021年01月15日发布
阿胶是贫血患者的福音，女性朋友应该多关爱自己健康，不过建议体质湿热的还是问过中医再进行进补。
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