牛肉煲

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浏览 12419 收藏 20 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 熟牛肉、生的也可 300g
  • 冬笋 3个
  • 雪菜 100g
  • 生姜 3片
  • 干辣椒 3个
  • 色拉油 50克
  • 适量
  • 生抽 3勺
  • 老抽 2勺

小贴士

新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪。
因为冬笋中含有大量的草酸,不仅会影响人体对钙质的吸收,而且吃起来也会有点涩口,而草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸,这样焯过水的冬笋也不容易涩口。冬笋可以在炒制前用开始焯2分钟左右。
我这次采用的雪菜是妈妈自己腌制的,小伙伴们也可以使用买来的腌菜哦