一般来说,酿菜用的肉馅多以猪肉为主。现在,大家也会根据喜好换成鸡肉馅、虾泥等。
我做这道青椒酿肉,还是用了猪肉泥。
不过,在酿法上会与常见的方式有些许不同。通常酿青椒,大家是直接将青椒划开长口,去籽,再酿入肉馅的。
我这里呢,是切成小圈再酿。这样做,肉馅不容易脱落,一口一个吃着也方便。
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步骤 1:
绞肉机中加入五花肉、3g淀粉、10g生抽、5g老抽和1个鸡蛋,盖上盖子,搅打成细腻的肉泥 *如果没有绞肉机,就用刀将肉剁碎。再加入调味料顺着一个方向搅打上劲,鸡蛋要最后加;搅打时也可以适量加点盐,减少生抽的用量,这样会比较容易起胶。
步骤 2:
接着来调个糖醋汁:碗中倒入15g蒜末、10g生抽、5g老抽、10g白醋、1g盐、5g糖和适量清水,搅拌均匀
步骤 3:
青椒洗净,切成约2cm长的青椒圈,然后去掉辣椒籽
步骤 4:
将肉馅酿入青椒圈中
步骤 5:
热锅后,刷上一层油,再放入酿好肉的青椒圈,煎至两面微微焦黄
步骤 6:
往锅中倒入调好的糖醋汁,盖上盖子中小火焖3分钟,再开盖煮至收汁即可
步骤 7:
噔噔!糖醋青椒酿肉做好啦~