养生补血黑米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好红枣。

• 步骤 2：

  准备一些鲜龙眼。

• 步骤 3：

  准备好枸杞子。

• 步骤 4：

  红皮花生可以准备一些。

• 步骤 5：

  黑米洗好待用。

• 步骤 6：

  再来一些燕麦米。

• 步骤 7：

  在准备一些糯米。

• 步骤 8：

  准备一些山药切好待用。

• 步骤 9：

  将所有食材洗好，放入高压锅中。

• 步骤 10：

  倒入适量水，盖盖儿，选择豆按键，开始熬粥。

• 步骤 11：

  粥熬好了。

• 步骤 12：

  可以开盖儿再熬煮8分钟，持续搅拌熬煮。

• 步骤 13：

  一锅营养的粥就熬好了。

• 步骤 14：

  养生补血黑米粥就上桌了！

• 步骤 15：

  好吃看得见。

• 步骤 16：

  吃起来吧。