萝卜咸菜

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萝卜咸菜收藏

浏览 213087 收藏 1114 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 绿萝卜 2根
  • 食盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 白芝麻 适量
  • 麻辣香锅调味粉 25g
  • 小鲜侣调味汁 适量
  • 酱油心生 适量
  • 乳酸菌老陈醋 适量
  • 植物油 适量
眉眉健康厨房 2021年01月04日发布
俗话说:“冬吃萝卜赛人参”,冬季阳气在里,胃中烦热,吃萝卜可以清解积热,促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。今天做一道口感爽脆鲜香的萝卜咸菜,做一次可以吃小半个月;萝卜我用的绿萝卜,它不但口感更爽脆,其功效也很广泛;能防癌抗癌,所含有的木质素以及微量元素硒是天然的抗癌成分,大量的膳食纤维与植物纤维素能够清理人体内的垃圾,提高人体免疫力;动手试试看吧!
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