青榄石槲鲍鱼骨头汤

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青榄石槲鲍鱼骨头汤收藏

浏览 30031 收藏 205 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鲍鱼仔 50g
  • 石槲 8-10粒
  • 骨头 500g
  • 青榄 100克
  • 苹果 1个
  • 雪梨 1个

小贴士

没啥技巧,煲汤的材料有不同功效,所以自己觉得喜欢煮啥汤就煮啥汤,就如我喉咙疼,就煮了这汤

韵惠 2021年01月02日发布
喉咙痛醒(╯﹏╰)起床的第一件事就是煲汤
青榄:疏肝解毒,消除炎症
石斛:增强免疫力、补益肠胃、排毒养颜
鲍鱼: 抗衰老、软化血管、抗肿瘤提高人体的免疫力
苹果,雪梨:我纯粹太多吃不完╮ ( ̄ 3 ̄) ╭
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