一碗超级补气血，下奶！五红汤(隔水炖版) by 黄小厨7 - 菜谱

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黄小厨7 2021年01月03日发布

女人只要气血不足就会引起很多的妇科疾病，特别是月经不调，月经量少，痛经，这些都是气血不足和宫寒引起的，所以作为女人不能懒，一定要多煮补气血的食物进行食疗调理，每天晚上坚持用经血达泡脚25分钟左右！坚持哦！

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