每天多喝汤汤水水~
永葆青春就靠它了~
今天煮了五红汤~
其实就是随便找了几种食材煮了一下~
今天加些海底椰~
滋阴润肺~美容养颜~
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海底椰五红汤收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 海底椰 适量
- 红豆 适量
- 红枣 适量
- 红枸杞 适量
- 红花生 适量
- 红糖 适量
海底椰五红汤的做法步骤
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步骤 1：
把所有食材洗干净~ 放进养生壶~~
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步骤 2：
多加些水~~ 煲汤或者花茶功能都可以~ 开启~~~ 你的养生壶可能也叫甜品~
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步骤 3：
功能结束~就可以啦~ 我红糖放了一点点~ 你们可以根据自己的喜好~
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步骤 4：
微笑着喝~~效果更好呢~~
小贴士
其实没有太多讲究~~都适量就可以~
每个人的喜好不同~~
不过记得微笑着喝哟~~
事半功倍~~~
愿你们走过半生~
归来仍是少女~~
❤️
