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步骤 1:
苹果切块
步骤 2:
西兰花切块
步骤 3:
玉米胡萝卜切块
步骤 4:
土豆切块
步骤 5:
准备一盆水加入盐,给鸡洗个澡
步骤 6:
胡萝卜洋葱土豆苹果玉米等加入生抽蚝油烧烤粉
步骤 7:
将苹果土豆洋葱大蒜塞入鸡肚子,用牙签封口
步骤 8:
倒入生抽、蚝油、料酒、烧烤粉黑胡椒给鸡按个摩
步骤 9:
用容嬷嬷的手扎它入味
步骤 10:
刷上黄油
步骤 11:
180度烤半小时刷蜂蜜后 再烤二十分钟
步骤 12:
完成。因为烤箱太小我把它肢解了
如果有时间可以提前腌制一下鸡更加入味。选用两斤以内的小母鸡 我这个两斤多有点大