红枣桂圆枸杞汤女性们应该都不会陌生,由于女性们的生活习惯不规律,还有体质的原因,从而会容易导致女性出现痛经的现象,而有很多女性们往往会选择喝点红枣桂圆汤来缓解痛经。
隔天差五来一碗,脸色红润还养颜。
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步骤 1:
生姜,红枣切片
步骤 2:
姜,枸杞,红枣,桂圆,红糖备齐
步骤 3:
锅中水煮开,然后将所有准备好的用料倒进锅中
步骤 4:
大火煮15~20分钟即可
步骤 5:
煮好嘞
步骤 6:
既能美容养颜又能暖宫
步骤 7:
料好足
步骤 8:
早晚来一碗还能暖胃
1、喜欢甜味的可多加点儿红糖,看个人喜欢的口味添加噢
2、因为放姜的原因,汤喝起来口感有点儿辣,浓浓的姜味,是正常的噢