微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蟹姐准备了各种材料,两个梨、一个苹果、一勺糖、一丢丢肉桂粉、一瓶红酒、还有一个新思特小奶锅。
步骤 2:
先把苹果和梨彻底洗干净,可以用盐搓一搓冲干净。 苹果切薄片,梨切薄片,梨子个头小,直接切成圆片,然后再用裱花嘴或者去核器把果核去掉。
步骤 3:
切好的水果片放进小锅中,加入糖和肉桂粉。肉桂跟桂皮不一样,用肉桂棒也很好,蟹姐家里只有肉桂粉,加了一丢丢。糖并不是必须的,对于喜欢甜一点儿朋友的来说,加一点儿更好喝。自己试一下再决定加不加吧。
步骤 4:
煮热红酒用的酒不需要很高级,但一定要是正经红酒。下面咱们开始煮吧。
步骤 5:
小锅放在火上,开中火加热,锅中酒煮开后转小火煮几分钟。水果煮软就可以关火了。
步骤 6:
把热酒倒在杯子里面,水果捞在小碟子里面,有吃有喝的,还真是很舒服呢。
步骤 7:
移步阳台,放一曲音乐,慢慢享用吧。
自从上次医生建议不要喝酒之后,蟹姐还真的把喝了很长时间的红酒戒了。红酒养生是一个伪概念,红酒中对身体有益的成份含量太小,远远达不到养生的目的,反而是酒精对人体的危害确定无疑,只要是酒,喝进身体,各个器官就需要努力代谢它们。偶尔小量饮酒,其危害可以忽略,小酌依然可以怡情,但饮无法,却一定要控制用量。
热红酒本身不需要煮很久,小火加热就可以,蟹姐今天把酒煮沸后又都了几分钟,酒精挥发掉一部分,喝起来也挺舒服的。