山药牛肉丸

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浏览 80174 收藏 1006 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 铁棍山药 30g
  • 牛肉 50g
  • 蛋清 1个
  • 玉米淀粉 25g
  • 番茄 1个
  • 菠菜 10g

小贴士

工具:小汤锅、料理机
熟练耗时:40mins
参考月龄:11个月及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
为了记录给宝宝做辅食的菜谱,我写了一个公众号【拾味爸爸】,里面已经积累了超过1000道按月龄的辅食精华;

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拾味爸爸 2020年12月23日发布
记得小时候,每当天气变冷,穿的再多也忍不住发抖。这时要是能来上一碗冒着热气的肉丸汤,那滋味别提多美了。

今天教大家用山药和牛肉,做一个宝宝版的山药肉丸汤,加入蛋清打成泥做的小丸子,绵软嫩滑不干柴,送入嘴中一抿就能化开。

再配上番茄汤底,开胃好消化,吃起来一点都不费劲,给宝宝盛上一大碗,美美的开吃吧~
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