吃了30年白吃了，爆浆软香，口水流一地 | 宝宝辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：土豆80克、翅根3个、奶酪30克、坚果粉3克、彩蔬片适量。

• 步骤 2：

  土豆切片，上锅蒸至熟透，差不多要20分钟。 tips：姐妹们注意哦！蒸的土豆会有水汽，比较容易湿，你们蒸的时候可以盖上保鲜膜，这样土豆比较干，后面操作也更容易哦！

• 步骤 3：

  熟透之后，用压泥的工具压成泥。 如果发现土豆很湿，不大好型的话，这时候可以放点玉米淀粉，方便后面做造型。

• 步骤 4：

  下面处理翅根。先把翅根上划两刀，放入冷水锅中，焯一下，可以去除翅根的血水和腥气。

• 步骤 5：

  捞出后稍微放凉，把翅根上的肉都剃下来，鸡皮去掉，留着骨头，后面要用哦！ 这次做要成棒棒肉的形状，我特意把鸡骨头从中砍断了。

• 步骤 6：

  看就是这样了，经验之谈，姐妹们一定要用砍骨刀砍，普通刀有点砍不动图片。

• 步骤 7：

  然后把鸡肉剁的碎碎的。

• 步骤 8：

  把肉碎倒入土豆泥中，再倒入坚果粉调味。 tips：如果像是小思同学这么大的宝宝，可以再来点酱油或者盐调味，小一点的宝宝这么吃味道就足够了，口味重一点的宝宝也可以再来点牡蛎粉或者虾皮粉调味。

• 步骤 9：

  混合均匀就可以了。

• 步骤 10：

  鸡蛋打入碗中，打散。

• 步骤 11：

  彩蔬片用擀面杖擀碎，没有的话，可以用面包糠代替。

• 步骤 12：

  我这些土豆肉泥是分成了三份，把其中一份放入手中压成饼，放入奶酪碎。 tips：这里我得说一下，姐妹们做的时候呀，一定要带手套，操作起来一点不粘。如果直接用手，土豆泥就都粘手上了，不好操作。

• 步骤 13：

  包裹起来，团成椭圆形的棒棒肉就可以了。

• 步骤 14：

  先裹上一层蛋液。

• 步骤 15：

  再裹上一层彩蔬片碎。

• 步骤 16：

  最后把小骨头塞上，就完成了，像不像路飞吃的大棒肉呀！

• 步骤 17：

  放入烤箱，上下火180度，烤20分钟就可以开吃了。

• 步骤 18：

  我这次做还多放了一点奶酪，看这满满的芝士，真是太满足了。 给娃做加餐，或者周末的时候做上一顿，宝宝肯定爱的不要不要的。