有些朋友老是觉得吃羊上火,包括我!
于是有了各式各样的清汤羊做法。
我个人最爱这个做法,甜甜的羊肉很好吃
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步骤 1:
把竹蔗、茅根、马蹄、红萝卜、玉米放入水里一起烧开,水开后放入一瓶甘蔗汁,烧开后调为小火,熬1小时。
步骤 2:
羊肉飞水,飞水记得放姜,水开后放羊,放白酒,再次烧开后把水倒掉,冲洗一下羊肉。
步骤 3:
热锅放羊,爆炒一下,沥干水后备用。
步骤 4:
热锅放姜 蒜,姜蒜干后再放油。
步骤 5:
炒至金黄有香味
步骤 6:
倒入羊肉爆炒,然后再放点白酒,继续爆炒
步骤 7:
把煮好的竹蔗马蹄水倒适量进爆炒过的羊肉中,大约没过羊肉2/3的量
步骤 8:
然后再倒入甘蔗汁,刚好没过羊肉。
步骤 9:
盖上盖子,大火烧开后改小火熬1.5小时。
步骤 10:
把熬好的羊捞出,并加入一半羊汤
步骤 11:
再加入一半竹蔗水
步骤 12:
可以继续开锅吃清汤羊了
根据羊的不同部位,适量的延长慢火熬制的时间