蓝莓乳酪蛋糕

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蓝莓乳酪蛋糕收藏

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所需食材

  • 【芝士蛋糕部分】
  • 奶油奶酪 250克
  • 无糖酸奶 30克
  • 淡奶油 30克
  • 鸡蛋 1个
  • 无盐黄油 50克
  • 零卡糖 60克
  • 玉米淀粉 10克
  • 【顶部蓝莓淋面】
  • 蓝莓酱 80克
  • 吉利丁片 1-2片
  • 朗姆酒 少量
  • 零卡糖 30g(根据个人口味放)
  • 【饼干底部】
  • 无糖粗粮饼干 80g
  • 无盐黄油(或椰子油) 20-30克

小贴士

蓝莓是维生素C和抗氧化剂的丰富来源,主要吃上一盒左右的蓝莓便可补给一日所需,其抗氧化功能相信可预防癌症和心脏病,它曾被《时代》杂志选为世界十大健康食品之一。