麻辣鱼肉 by 草海 - 菜谱

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味道不错，喜欢麻辣可以在加些辣椒。

草海 2020年12月09日发布

鱼的营养价值非常高，它是低热量低脂肪高蛋白食物。它具有促进骨骼发育、预防贫血、增强智力、提高免疫力、保护心脏肌能、保护视力、预防老年痴呆、增强男人生殖系统功能、保护女性肌肤健美、祛斑祛痘之功效。儿童经常吃鱼益智健脑、聪明伶俐。冬天吃鱼也很暖和。

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