大声告诉我,谁的胶原蛋白最多!
没错,就是猪蹄本猪啦~
猪蹄从古至今一直都是美容养颜的好帮手,他拥有丰富的蛋白质,满满胶原蛋白,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,大人小孩都适合吃
今天就来教大家一道黄焖猪蹄的做法,吃了一起变年轻!
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步骤 1:
将猪蹄洗净焯水
步骤 2:
起锅热油,放入葱姜爆香
步骤 3:
将焯好水的猪蹄倒入翻炒
步骤 4:
倒入整包快帮厨黄焖酱汁
步骤 5:
加入没过猪蹄的水
步骤 6:
搅拌均匀
步骤 7:
搅拌均匀后放入黄豆
步骤 8:
大火烧开后转小火炖煮30分钟
步骤 9:
美容养颜的黄焖猪蹄就做好啦!