扇骨山药汤 by 环佩叮咚的芽 - 菜谱

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浏览 36873 收藏 39 时间 30~60分钟切墩(初级)

不喜欢葱的可以不放！山药很容易熟一定不能和骨头一起煮要最后再放！

环佩叮咚的芽 2020年12月01日发布

天冷了来点汤暖暖！
猪扇骨是猪骨头的一种，骨中的骨髓含有很多骨胶原，性温！也不会含太多油脂！山药是一种药食同源的食物，中医角度讲健脾益胃，滋肾益精！最重要的是简单好做哦！

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