糖桂花红枣蒸南瓜

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糖桂花红枣蒸南瓜收藏

浏览 85621 收藏 509 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 贝贝南瓜 1个
  • 红枣 8个
  • 糖桂花 2勺
希味淡 2020年11月26日发布
我同事分享的方子只需3种食材,操作起来非常简单,材料叶也常见,只需贝贝南瓜,红枣,糖桂花,没有贝贝南瓜就普通南瓜也行,只是贝贝南瓜口感非常好,软绵糯。现在这个时候南瓜正是开花时候,有些种植大户已经开始出售,我们采买新鲜的南瓜,不要陈年地窖南瓜哦!而且它浑身都是宝贝,藤,花都是可以吃,何况果实更是不得了,我们来说下:南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。据《 滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,安神治失眠,并有利尿、美容等作用。在南瓜盅里填入南瓜粒和红枣,糖桂花,效果更加。来吧,跟我一起学习吧!
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