超嫩的低脂香煎鸡排

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浏览 137727 收藏 2637 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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超嫩的低脂香煎鸡排的做法步骤

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小贴士

1、肉一定要切薄片
2、一定要盖盖子，小火煎哦！

兔子爱暖食 2020年11月26日发布
鸡胸肉是减脂增肌的好食材，但要做得好吃不容易！想吃到鲜嫩的鸡胸肉，不妨试试我这个方法吧！
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