今日晚餐!三人食!
小宝贝爱的不得了!
我可以说:太好吃了吗……呵呵
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步骤 1:
五花肉切小丁、葱姜断、鹌鹑蛋煮熟剥皮
步骤 2:
热锅 加入食用油 5分热 加入白糖 熬糖色 注意:全程小火儿 要有耐心 熬到糖融化变成焦糖色,变焦糖色马上加入肉,不要时间过长 糖容易糊
步骤 3:
加入肉 小火儿翻炒
步骤 4:
气泡 没有红肉
步骤 5:
加入:葱姜,花椒大料香叶。
步骤 6:
加入:料酒 生抽 老抽 足够多的水
步骤 7:
倒入砂锅中 小火儿慢炖20分钟
步骤 8:
加入鹌鹑蛋 在煮5-8分钟
步骤 9:
加入耗油 鸡精 ,大火收汁 大概2-3分钟
步骤 10:
青菜过水
步骤 11:
碗里放入米饭 加入卤肉 摆上青菜 加入乳汁
步骤 12:
是不是很诱人呢! 已经迫不及待了!
步骤 13:
大家一起学起来吧……
步骤 14:
又要长肉了……
步骤 15:
开吃吧!
我选的肉偏瘦!如果能吃肥的做好是一半肥一半瘦会更好吃的哦……