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步骤 1:
将两包胚芽米清洗,加入清水并上锅蒸制,大约40分钟,冷却备用;
步骤 2:
将油烧热加入小葱,炒香后加入肉末,进行煸炒,并加入生抽,老抽调味料;
步骤 3:
加入红萝卜丁,西兰花碎进行翻炒,再加入蒸熟的胚芽米,翻炒均匀即可出锅备用;
步骤 4:
称量饺子粉入玻璃碗中,并加入适量牛奶;
步骤 5:
采用筷子搅拌成絮状,并揉至成团,松弛20分钟;
步骤 6:
将面团搓至长条并切成10g左右的小面挤,按扁并擀制薄厚均匀的小面片,填入炒好的胚芽米,加入适量的芝士碎;
步骤 7:
包裹起来;
步骤 8:
将包裹紧实的米卷裹上一层蛋液;
步骤 9:
放入煎锅中进行煎至表面金黄即可出锅。
步骤 10:
每面都要煎至金黄哦!
步骤 11:
金灿灿的看着食欲也会大增!
步骤 12:
切开米卷,里面满满的馅料呢!
步骤 13:
这款杂粮谷物胚芽米特别适合宝宝使用!
步骤 14:
这款面粉也是超好用的!