三红姜糖水的做法步骤

• 步骤 1：

  将红薯去皮切滚刀块，大姜切片。

• 步骤 2：

  鹌鹑蛋煮熟放凉去皮备用。奶锅里加入清水。

• 步骤 3：

  倒入红薯块和姜片。

• 步骤 4：

  放入大枣。

• 步骤 5：

  倒入鹌鹑蛋开始大火煮。

• 步骤 6：

  煮开后放入一块萃养汉方原汁红糖。

• 步骤 7：

  大火煮15分钟。

• 步骤 8：

  出锅前撒适量的枸杞即可。

• 步骤 9：

  再次煮开即可。

• 步骤 10：

  趁热喝吧，补气补血很健康。