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步骤 1:
把南瓜籽洗干净,平铺阴干
步骤 2:
它外面就会明显看到一层透明薄膜,把它弄掉
步骤 3:
放入烤箱
步骤 4:
180°,10分钟,这个温度和时间可根据自己烤箱定!不确定情况下可以先烤5分钟,
清蒸大虾可以如此美味
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