猴头菇竹荪养胃汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材: 猴头菇20克, 竹荪5克, 虫草花10克, 莲子15克。所有食材浸泡20分钟

• 步骤 2：

  猴头菇须浸泡半小时, 并反复换水挤压, 去掉苦涩味

• 步骤 3：

  加入竹荪

• 步骤 4：

  加入虫草花

• 步骤 5：

  加入莲子, 加入姜片

• 步骤 6：

  加1.5升清水

• 步骤 7：

  隔水炖2小时

• 步骤 8：

  出锅前加入适量盐调味

• 步骤 9：

  汤好了, 可以开喝啦~