素炒有机花菜,一块五毛钱买来的快乐~真香

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浏览 29190 收藏 10 时间 10分钟左右 切墩(初级)
咸蛋妈咪 2020年11月20日发布

所需食材

  • 有机花菜 150g
  • 小米椒 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 耗油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量

小贴士

1、平时如果菜花份量多的情况下可以先焯一下水再炒,今天因为量少,直接炒也能让菜花熟得很均匀,所以就直接跳过了焯水这一步;
2、菜花清洗干净后,用小苏打水浸泡几分再炒颜色会更翠绿哟~