糯米和红枣这两种食材，都是我家里常备的。它们一个养胃健脾，一个补血益气又安神。

搭着一起吃，不仅食疗功效佳，还解馋管饱~



今天用它们做了糯米枣，方法跟做糯米藕基本一致，但具体操作起来，会更加省时省事。

枣不像莲藕，要把糯米塞满多个藕孔，它只需要去掉枣核后填回糯米。

不过，因为质地比较软，所以塞糯米的力度得轻，否则很容易戳破枣肉。这样煮出来的糯米枣不仅黏糊，外观还不好看。