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步骤 1:
泡发的香菇、胡萝卜和红葱头、香葱、蒜末分开打成小丁
步骤 2:
紫菜撕成小块
步骤 3:
起锅加入1大勺食用油,烧至五成热,加入五花肉沫炒散,煸出油脂
步骤 4:
加入红葱头沫、蒜末、葱白煸香,加入泡发的香菇丁、胡萝卜丁炒至断生
步骤 5:
加入1.5大勺生抽、1小勺蚝油、1小勺盐、1/2小白糖、1小勺胡椒粉调味,炒至酱汁收干
步骤 6:
关火撒上撕碎的紫菜和葱绿拌匀
步骤 7:
去皮的红薯切片
步骤 8:
放入上汽的蒸锅蒸10-15分钟,蒸制可轻松插入叉子
步骤 9:
趁热将蒸好的地瓜放入料理盆,用擀面棍碾碎
步骤 10:
加入150g粗粒地瓜粉和50g木薯淀淀粉抓匀 · 建议粗粒地瓜粉,使用前用研磨机研碎或擀面棍敲碎更容易揉匀 · 木薯淀粉可以让番薯丸更加Q,没有可用等量粗粒地瓜粉替代
步骤 11:
揪出1/6的面团,分成小团放入沸水里煮至透明(大约1-2分钟),捞起沥干水份
步骤 12:
烫熟的面团放回揉面盆揉成团,若面团太干可以加入少许清水,太湿可以加入少许面粉 · 半烫面可以让番薯皮更加柔软,不易干裂
步骤 13:
将揉好的面团分成25g的小团,捏成小碗状,填入15-20g馅料,用虎口收口揉圆 · 制作好番薯丸可以冷冻保存1个月
步骤 14:
起锅煸香蒜末、葱白,加入泡发的虾米碎、干香菇丝、鲜香菇丝炒香
步骤 15:
加入沸水煮开,放入番薯丸和生蚝,煮至番薯丸浮起
步骤 16:
根据个人口味加入1大勺酱油、适量的胡椒粉和盐调味
步骤 17:
再放入泉州面线和青菜煮至断生,起锅前撒上香葱和香菜碎