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步骤 1：
鸡块焯水洗干净
步骤 2：
羊肚菌～红枣去核～枸杞～泡洗干净
步骤 3：
所有食材～加入开水到炖盅～隔水炖2.5小时～就可以喝啦
广东妈妈经常煲给孩子的汤
杭州人学做南昌瓦罐汤
家常鲜食#清炒芦笋羊肚菌
滋补药膳菌菇鸡
羊肚菌蒸蛋
乳鸽滋补汤
云南野生菌宴席～汽锅羊肚菌鸡蛋
羊肚菌鸽子汤，没有什么比炖汤更容易做而且
菌菇棒骨汤
云南茶宴～普洱茶羊肚菌白参汤
瓦罐鲍鱼炖鸡汤
羊肚菌花胶海参汤
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
