花生芝麻糖

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花生芝麻糖收藏

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所需食材

  • 花生粒 200克
  • 白芝麻 20克
  • 黑芝麻 100克
  • 绵白糖 100克

小贴士

熬糖浆别糊了

小芳私厨 2020年11月07日发布
全家都爱吃 而且芝麻营养很高
芝麻可以抗衰老,可以软化血管,预防动脉粥样硬化,此外可以养发补脑,补肾养血。芝麻有抗衰老的作用,芝麻里边含有丰富的维生素E,这种成分是一个强的抗氧化剂,所以有抗衰老的作用,另外芝麻有抗动脉粥样硬化的作用,芝麻中含有丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可以治疗动脉粥样硬化,补脑,而且还有可以防止头发过早的变白,所以还有一定的美容的作用。另外芝麻从中医的角度说来,有补肾养血的功能。因为芝麻是一种滋补强壮药,在中医有补血、生津、润肠和养发的功能,所以适合于身体虚弱,头发早白,贫血,还有一些大便干结或者是头晕耳鸣的患者来应用。
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