这是素食主义者也可以入手的一道菜,把食谱中的荤类去掉即可。煎至两面金黄的豆腐铺底,上层铺上汤汁丰满的茄子,用砂锅慢煲,入味无比,层次丰富,不多吃一碗饭都觉得对不起嗷嗷待哺的胃~
【走壹说】
1、一定要小火慢慢煲,不然不仅不入味,底部的豆腐还可能烧焦,要有耐心~
2、没有砂锅,用普通锅也是可以的(但会没砂锅入味),记得小火哦~
3、水淀粉就是凉水+淀粉(一般用玉米淀粉),勾薄芡就行。
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步骤 1:
准备酱汁。酱汁的材料全部混匀,放一旁备用。
步骤 2:
豆腐切块,裹蛋液,煎至两面金黄,放入砂锅底备用。
步骤 3:
茄子切条,撒盐(对,在茄子的伤疤上撒盐),静置至出水。用力挤出水。
步骤 4:
热油下锅,炒软盛出。
步骤 5:
锅中下葱姜蒜、小米椒粒、鸡胸肉末和豆瓣酱炒香,将茄子倒回锅翻炒。之后倒入酱汁,微微入味后,转移至砂锅中。
步骤 6:
开小火慢慢煲,酱汁大部分被食材吸收了就可以出锅了,状态参考如图:
步骤 7:
品尝品尝入味的茄子,品尝品尝香嫩的豆腐,呀,美味~
1、一定要小火慢慢煲,不然不仅不入味,底部的豆腐还可能烧焦,要有耐心~
2、没有砂锅,用普通锅也是可以的(但会没砂锅入味),记得小火哦~
3、水淀粉就是凉水+淀粉(一般用玉米淀粉),勾薄芡就行。