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步骤 1:
菠菜焯水后放入榨汁机中,加入少许水榨汁。南瓜蒸熟备用。
步骤 2:
将面粉分成三份,分别加入南瓜泥、菠菜汁、清水,将酵母粉和糖分别加入三种面粉中,揉成三个颜色的面团,将面团放在温暖的地方发酵至两倍大。
步骤 3:
趁面团发酵的时候,咱们来准备馅料,今天咱们做个素包子,没有肉的包子依然鲜香美味。
步骤 4:
虾皮浸泡,清洗干净。
步骤 5:
鸡蛋打撒,起油锅炒金黄色,捣碎,盛起晾着待用。
步骤 6:
粉丝泡发后切碎,加入油菜末和鸡蛋碎。
步骤 7:
加入生抽、盐拌匀即可,馅料做好了。
步骤 8:
发酵好的面团取出,分别加干粉继续揉光滑,每个面团大约揉40-50次,面团揉至细腻光滑就可以了,稍微搓长,每个颜色都分成两份。 搓成长条,擀成中间厚边缘薄的面皮。放入馅料,一手托,一手捏出褶子包好。
步骤 9:
搓成长度相同的长条。
步骤 10:
第一层将三个颜色摆放在一起,错开颜色摆放第二层,然后捏实滚圆揉搓成长条。
步骤 11:
均匀的分成小面剂,这个份量约40g一只。
步骤 12:
看看切面的样子。
步骤 13:
将小面团擀成四周薄中间厚的包子皮。
步骤 14:
包上准备好的馅料。
步骤 15:
将包好的包子放在蒸锅里,醒发20分钟。
步骤 16:
包子明显变大,这时候就可以开火蒸了,大火上汽蒸15分钟,焖2分钟,完成。
步骤 17:
成品
步骤 18:
成品
步骤 19:
成品
步骤 20:
成品
面团一个个揉好后,如果温度比较高的话,将先揉好的面团放在冰箱里,全部揉好后再一起放在温暖的地方发酵,这样就可以解决面团发酵时间不一的问题。
面团发酵好后,一个个揉至细腻,只有揉好了,面团的延展性才好,做出来的包子才能有漂亮的褶子。