天气凉,贴秋膘,吃猪肉牛肉不如吃它,鲜嫩味美,高蛋白低脂肪,多给家人吃。天冷的时候,人们总是会想要吃热乎乎的东西,冒着热气的饭菜是最令人食欲大开的,炖菜最为让人着迷。我是北方人,对炖菜情有独钟。经常自己在家做,外出吃饭也必点,小黄鱼贴饼子就是其中一道。小黄鱼肉质细嫩,味道鲜美,多吃也不用担心长肉,更不用担心上火。秋天常吃这菜,有菜有饭一锅出,鲜香味美,营养又下饭。
以前一直认为炖鱼太麻烦,尤其是准备过程,要给鱼 “三去” ,去鳞、去腮、去内脏。还没吃鱼,吃弄得一手腥,所以特地买了【鲜到鲜得海捕小黄鱼】,都是“三去”小黄鱼,制作起来就特别省事了。