双莲墨鱼汤

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所需食材

  • 墨鱼 100g
  • 猪排骨 50g
  • 莲藕 150g
  • 莲子 一把
  • 生姜 2片
  • 陈皮 一小片
  • 枸杞 20粒
  • 适量

小贴士

排骨只需要少许,用来调候墨鱼本身的涩味。没有的话用猪肉或者小块肥肉都行。
墨鱼要连骨一起炖,食材完整属性会比较中和,所以墨鱼骨和墨鱼皮在炖煮的时候都不去掉比较好,可以调候墨鱼肉本身的一点发性。