滋润养颜桃胶皂角米银耳雪燕汤

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滋润养颜桃胶皂角米银耳雪燕汤收藏

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所需食材

  • 银耳 一小朵
  • 雪燕 2粒
  • 桃胶 10粒
  • 皂角米 15颗
  • 冰糖 适量
  • 枸杞 几粒
  • 红枣 几颗

小贴士

没有电炖锅 用电饭煲也是可以的。

叶婉婷????你是最棒的 2020年10月13日发布
爱养生、爱美丽的小仙女们都知道吃桃胶皂角雪燕银耳汤对皮肤非常好,据说吃一碗相当于敷
30张面膜,号称平价燕窝。好的桃胶、雪燕里面
的杂质都很少,清理起来也非常的方便。没事炖
上一碗,感觉自己在喝胶原蛋白
❤️【桃胶】具有清血降脂、缓解压力、美容养
颜、抗皱嫩肤的功效。
❤️【皂角米】具有润肠通便、祛风散热、养心通
脉、清肝明目等功效。
❤️【雪燕】具有保湿护肤、减肥排脂、补脑益
智、排毒养颜等功效。
❤️【银耳】味甘性平具有滋阴润肺、养胃生津等功效
️桃胶有活血化瘀的功效,经期禁食
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