菌菇汤

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浏览 199437 收藏 410 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 蟹味菇 适量
  • 香菇 适量
  • 口菇 适量
  • 大蒜 1头
  • 香菜 适量
  • 适量
  • 胡姬花古法小榨花生油 适量

小贴士

1、菌菇可以换成自己喜欢的菌类。
2、生抽和香菜按自己的口味选择加或者不加。

金龙鱼知食青年 2020年08月18日发布
我们平时说的“山珍海味”中的“山珍”即是野生菌的代名词,它含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质,野生菌的纤维素含量远远超过一般蔬菜,并含有多种氨基酸,是强碱性粗纤维食品。 “一年四季喝菌汤”是从小听到大的民间语,这也说明菌汤在生活中的益处多多。
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