今天来分享的这道食谱,是香而不腻的春笋鲜肉包。
春笋是4月份时网购了两箱鲜嫩嫩的笋子,处理干净又煮熟后再冷冻保存的。之后这几个月家里吃鱼香肉丝、竹笋炖肉一类的,就会拿出来一小包,化冻后再切丝或切段。这样冷冻后的春笋,虽然不如刚刚采摘时候的新鲜,但这种处理方式可以储存的更久,做炒菜或者馅料都是不错的食材,春笋的营养价值丰富,富含蛋白质,氨基酸,不饱和脂肪酸,丰富的矿物质和维生素,具有降低胆固醇,预防冠心病等功效。馅料里加入切碎的春笋,还具有去油腻、平衡口感的作用,这样包出来的肉包子,可以吃到笋丁颗粒,脆脆的口感,越吃越香。