微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
猪腰买的时候可以叫人把里面的筋去掉，回去后切片，放入1勺淀粉抓匀，然后用水冲洗去掉味道，反复2遍。猪肉剁碎或者切片都可以，放入少许盐、淀粉、油，让猪肉嫩滑一点
步骤 2：
粥提前煲至8成熟，边成米花状，放入洗好的猪腰、猪肉、姜丝，大火沸腾后，用小火煲15分钟即可
步骤 3：
最后放适量的盐调味，
好吃的腰花就应该香气四溢，没有腥味——爆
炝腰花
爆炒腰花
＂绝代双椒＂炒腰花
外焦里嫩香辣爽口的风味干炒腰教程
虾仁炒腰花/鲜嫩无腥味，超下饭
云吞皮~开胃小炒
泡椒猪腰花儿（无油烟的电炸锅版）
重庆江湖菜｜肝腰合炒
孜然洋葱煸腰片
酸辣腰花
上汤南瓜花
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
香蕉巧克力麦芬
不会拉花的咖啡跟风400次咖啡
蔬菜炒米粉
