凉拌苦菊 by 吉兔兔的美食 - 菜谱

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浏览 57028 收藏 43 时间 10-30分钟切墩(初级)

吉兔兔的美食 2020年06月22日发布

天气越来越热，食欲也越来越差了，大鱼大肉都不想吃了，只想吃点清淡的，尤其是凉拌菜，吃下去格外受用。

天气热的时候身体也格外燥热，饮食上要注意清淡，一些清热去火的食材应该多吃，这不，今天我要分享的这道凉拌菜，就是清热去火的一把好手。

今天凉拌菜的主角是：苦菊。

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