微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先把材料备好,蔬菜洗净
步骤 2:
鸡胸肉切丁,加姜片,料酒、生抽、老抽、蚝油、黑椒酱,少许盐和糖,抓匀腌制几分钟
步骤 3:
蔬菜切小块
步骤 4:
用竹签串洋葱、鸡胸肉、辣椒依次串好,平铺在烤架上,表面刷少许油,撒孜然和黑胡椒碎。
步骤 5:
放入长帝空气炸烤箱,中层、上下火190度烤15-20分钟,中间拿出来翻面,刷油、撒香料,继续烤熟就可以啦。
步骤 6:
满屋飘香啊,忍不住吃一个
步骤 7:
简单又好吃哦
步骤 8:
你要不要试一下?
竹签最好多泡泡水,以免烤黑