开餐啦开餐啦,最近天气炎热,适合吃这道好吃到哭的酸辣凉拌虾,夏天就是要吃点酸爽开开胃的,虾的营养价值相信大家都知道的:虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆
固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。 增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、预防动脉硬化、消除“时差症等等,话不多说, 总之简单粗暴又好吃,现在分享给大家哦۹(・༥・´)و ̑̑
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步骤 1:
首先,买回来的虾清水洗一下,然后倒入锅中加适量清水,加3-5片姜片和2勺料酒,可以去腥,盖锅煮到水开,进行第二步。
步骤 2:
捞出虾放入凉水中浸泡5分钟就可以轻松剥去虾壳,用剪刀剪开虾后背,再用清水就可以轻松将虾线冲掉。
步骤 3:
这道菜其实最主要的不是虾而且调料,调料弄好了,做出来的虾就特别好吃,所以我们拿出大一点的碗,准备一下调料,全部倒入碗中,调料具体看图4,给大家整理好了
步骤 4:
按上面标准全部倒入碗中,如果有些朋友口味重点的可以根据自己喜好多加量哈|ω・)و ̑̑༉
步骤 5:
最后将其全部搅拌均匀。
步骤 6:
然后将剥好壳的虾再煮3-5分钟,这样它就彻底煮熟了,然后倒入碗加适量温水和做好的配料一块儿搅拌均匀,腌制半个小时之后就可以吃啦。
步骤 7:
给大家看看成品
步骤 8:
零距离看看,很奈斯哦,朋友们快快动起来吧,喜欢的可以收藏哦⊂(˃̶͈̀ε ˂̶͈́ ⊂ )mua
如果口味重点的朋友可以根据自己多加料哦,因为这道菜主要是调理,调理好了虾绝对很nice的٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)