夏天就喜欢清清爽爽的饮品,这款小白都会的饮料不仅简单更解暑,材料只要冰块、薄荷、青柠、苏打水、还有就是一条6倍甜度代糖爱乐甜。
这款爱乐甜是0卡、0糖、0脂肪,真正吃了不胖的健康代糖。它的甜味来源是0热量的赤藓糖醇,它不参与人体代谢,毫无负担,加上一种叫抗性糊精的膳食纤维,可以保护肠胃健康。
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步骤 1:
薄荷洗干净,沥干水分,用收轻轻拍出香味。
步骤 2:
青柠洗干净,对切,挤一下。
步骤 3:
放入适量冰块。
步骤 4:
放入一条爱乐甜。
步骤 5:
倒入苏打水。
步骤 6:
冰爽的饮品就做好了。
1、薄荷用手轻轻拍一下,是为了更好的释放出薄荷的清香,青柠挤一下也是为了更多的柠檬汁融入到饮品中。
2、条状的爱乐甜,使用起来很方便。